Если вы хотите приготовить одновременно вкусное и полезное блюдо, то немедленно включайте в розетку мультиварку Redmond RMC-M4504. С ее помощью мы сегодня приготовим лососину по-царски.
Всем известно, что рыба очень полезна. Помимо того, что в лососи множество минералов и витаминов, в ней содержится огромное количество легко усваиваемых белков и «полезных» жиров. К тому же калорийность этого блюда минимальная – чуть больше 100 ккал на 100 гр. Так что если вы хотите есть разнообразную пищу, не набирать в весе, да и питаться «по-царски», приступайте к готовке. Она займет у Вас совсем немного времени, а вкус приготовленного блюда Вас приятно удивит!
Ингредиенты, которые нам понадобятся:
- Филе лосося: 200 гр
- Сметана: 60 мл
- Сыр: 50 гр
- Сливочное масло: 50 гр
Сначала необходимо обработать продукты: очистить рыбу от всего лишнего и разморозить масло до состояния мягкое.
После этого нарезаем масло на небольшие кусочки и загружаем в чашу мультиварки. Туда же заливаем и сметану. Разрезаем лосось и кладем сверху. Натираем сыр на крупной терке и посыпаем им рыбку.
Закрываем чащу мультиварки, нажимаем на кнопку «Function» и выбираем режим «Meat». Затем нажимаем на кнопку «Time» и устанавливаем таймер на 5 минут.
Немного ждем. Затем извлекаем кусочки лососи из той жидкости, которая образовалась из масла и сметаны, кладем рыбу на тарелку и посыпаем свежей зеленью. Готово, можно есть!
